Svačinky PRO Planetu

Píšeme o dobrotách

Nejlepší triky pro efektivní organizaci kuchyně

Základem každé dobře fungující kuchyně je pořádek. Nejen že pak místnost vypadá čistě a uspořádaně, ale navíc bude funkční a praktická. Stačí dodržet několik základních pravidel a můžete se těšit z účelně zorganizovaného místa. Zjistěte, jak z kuchyně vytvořit dokonalý prostor bez nepořádku, ve kterém se vám bude vařit jedna radost.

5 tipů na zdravé vánoční cukroví aneb mlsejte bez výčitek

Svátky má takřka každý spojené s pečením vánočního cukroví, ale kombinace velkého množství cukru, bílé mouky a tuku nesvědčí zdraví ani figuře. Naštěstí existuje řada vhodnějších alternativ a vy se tak nemusíte vzdávat oblíbených svátečních pochoutek. Nenechte si ujít jednu z oblíbených tradic a dopřejte si zdravé vánoční cukroví. Je skvělou volbou pro ty, kteří si chtějí pochutnat bez výčitek. Poradíme vám, jak na to.

Objevte výhody naklíčených luštěnin a vyzkoušejte 3 recepty

Klíčené luštěniny jsou právem považovány za superpotraviny. Jsou nutričně bohaté a staly se součástí zdravého stravování. Díky klíčení z luštěnin zkrátka získáte mnohem více. Pravidelnou konzumací klíčených luštěnin si můžete zlepšit metabolismus, posílit imunitu a podpořit celkovou vitalitu. Zařaďte klíčky do jídelníčku a obohaťte svou stravu o vydatnou porci vitaminů a minerálů.

Slané snacky nejen k večernímu posezení u vína

Slané snacky bývají často plné nezdravých tuků a obsahují velké množství soli. Existuje však mnoho chutných a zdravých alternativ, které nejenže uspokojí chuťové buňky, ale svým složením potěší i vaše tělo. Projděte si naše tipy na zdravé slané mlsání, které se hodí nejen k vínu, ale i na večírky, oslavy nebo jen tak na posezení s přáteli.

Více článků

Směsi PRO Planetu