Články blogu

Mikrobiální společenství, které sídlí ve střevě ⭐, ovlivňuje vaše momentální rozpoložení, ale i celkový zdravotní stan. Zjistěte, jak se o své „mikroby starat“, aby vám byli ku prospěchu.

Luštěniny obsahují nejkvalitnější bílkoviny rostlinného původu ⭐, vlákninu, vitaminy a minerální látky. ⭐ Člověk je po nich dlouho nasycen. Hodí se do polévek, pomazánek i jako přísada do ranního müsli. Seznamte se klíčenými luštěninami.

Kozmické ptačí louky, jsou sokromou přírodní rezervací, kde se setkávají vzácné druhy ptáků, rostlin a divokých koní. ⭐ Udělejte si chvilku a seznamte se s tímto unikátním ekologickým projektem, který si klade za cíl obnovení funkce říční krajiny.

Není müsli jako müsli. ⭐ Jednotlivé druhy se značně liší v množství obsaženého cukru, vlákniny a vitaminů. ⭐ V článku se seznámíte s různými typy müsli a zjistíte, které se vyplatí zařadit do jídelníčku.